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白蛇吐信

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白蛇吐信

随即再挥举二节棍

  (3)在击打的瞬问,开初是稍大步移出右足,然后逐步用力踏进,留意不作大踏步或剐助沃的步法,若是身体不作上下腾跃活动,能滑润地挪动就算成功。

  (1)挥舞二节棍时最主要的是肩、肘、腕等关节放松天然。其次是要尽量大福度挥舞。在击中方针前的霎时,才用力握住加快劈打。

  (3)从“白蛇吐信”姿态起头,一面前进一面挥棍自45度角斜上抽扫击仇敌中、上部要害。随即再挥举二节棍,一面撤退退却一步,一面继续挥棍攻击。如斯频频操练。

  (2)从“白蛇吐信”姿态起头,一面前进一面挥棍自下往上直线撩击假设仇敌中、下部要害。随即再挥举二节棍,一面撤退退却一步,一面继续挥棍攻击。如斯频频操练。

  (1)从“白蛇吐信”姿态起头,一面前进一面挥棍倏发倏收持续冲击假设仇敌上部要害,随即再挥举二节棍,一面撤退退却一步,一面挥棍攻击。如斯频频操练。

  (1)从“白蛇吐信”姿态起头,意念假设仇敌的挪动(假设仇敌向前后摆布挪动一步),一面响应做同样挪动,一面挥棍倏发倏收持续冲击假设仇敌上部要害。

  (2)从“白蛇吐信”姿态起头,意念假设仇敌的挪动(假设敌向前后摆布挪动一步),一面响应做同样挪动,一面挥棍直线撩击假设敌中、下部要害。

  (3)从“白蛇吐信”姿态起头,挥棍自45度角斜抽扫击假设仇敌中、上部要害

  (2)从“白蛇吐信”姿态起头,挥棍由下往上直线撩击假设仇敌中、下部要害(图112),

  (3)从“白蛇吐信”姿态起头.意念假设仇敌的挪动(假设敌向前后摆布挪动一步),一面响应做同样挪动,一面挥棍自45度允斜上抽扫击仇敌中、上部要害。

  (1)从“白蛇吐信”姿态起头,挥棍倏发倏收持续冲击假设仇敌上部要害(图111),

  (2)在操练中所用脚步移行法大多是送足。做送足的操练时主要的是前进时右足迈出后左足要立即跟进。撤退退却时左足撤退退却,右足也要跟着收回。要熟练控制送足移行法。


点击次数:  更新时间:2019-04-15 19:27   【打印此页】  【关闭
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